2023年05月20日

新着情報

 

 

みみより!トクナガ健康だより

~~お肌のケアは健康への第一歩！？~~

皆さまこんにちは！徳永薬局の薬剤師です。

いつも徳永薬局をご利用いただき、ありがとうございます！

皆さまの健康に役立つ知識をお届けするため、ホームページをお借りして記事を載せることになりました！

その名も…

　　『みみより!トクナガ健康だより』

今回のテーマは「お肌のケアは健康への第一歩！？」

スキンケアの話題についてお伝えします。

 

【肌のはたらき】

私たちの身体を覆う「皮膚」ですが、実は大切な働きをたくさん持っているんです！

一部を紹介すると、以下のような働きをしています。

 

①体の保護・免疫（様々な刺激から体を守る）

②感覚（外からの刺激を脳に伝える）

③体温調節（体の中を適切な温度に保つ）

④分泌・代謝・排出（体に必要な成分をつくり、老廃物を外に出す）

細かいことまで深掘りすると、他にも色々な機能があるんです！

 

【肌がボロボロだと…】

 

私たちの体を守ってくれる肌ですが、乾燥や栄養の偏りなどでボロボロになってしまうこともあります。

カサカサの状態が続くと、一体どのようなことが起こるのでしょうか？

いくつかの例を挙げてみました！

！！　肌がひび割れて細かな傷ができる（バリア機能の低下）

→ウイルスや細菌などに侵入されやすくなる

！！　表面の荒れによる刺激感が痒みを引き起こす

→掻きむしることで肌に傷がつき、さらに痒みが生まれる悪循環へ

！！　乾燥・肌荒れで炎症が起きる

→土台がボロボロになるため、化粧のノリも悪くなる

 

 

私たちの肌は、ストレスフリーな日々を過ごすための砦として役立っているんですね！

機能を保つためにも、日頃のメンテナンスが欠かせませんね💦

表皮の入れ替わりは2〜4週間で行われるため、保湿だけでなく新陳代謝を活発にすることも大切です！

肌の健康を保つためには、生活習慣も大きく関わってきます！

ぜひ、外側のケアだけでなく内側からも「キレイ」を目指しましょう♪

 

【スキンケア5か条】

（1）皮膚の汚れは毎日落とす

（2）洗った後はすぐ保湿！

（3）水分を補ったら、必ず油分でフタをする

（4）肌に必要な栄養（タンパク質、ビタミン等）をよく摂る

（5）適度な運動・十分な睡眠でストレス解消！

 

どうしても肌の状態がよくない場合や、湿疹など皮膚に異常が起きている場合は、専門家の先生に受診するようにしてくださいね！

お薬が出た時は、ぜひお近くの徳永薬局にご来局ください😊

 

▶︎店舗一覧はこちら（ネットでの処方箋受付も行っています）

（https://www.tokunaga-p.jp/store/）

 

【肌ケア商品紹介】

最後に、徳永薬局オンラインストアで取り扱っている肌ケアに関する商品を紹介いたします！

 

・ヒーラル・イン・ファーマ　化粧水・乳液セット

https://www.tk-p.shop/shopdetail/000000000017/

赤ちゃんも使える安心・安全設計！

薬学博士と薬剤師が処方を設計した、肌にやさしい化粧水＆乳液のセットです！

究極の保湿体験をお届けいたします✨

 

・ジェスクのバスソルト（100g）お試し4袋セット

https://www.tk-p.shop/shopdetail/000000000004/0003/page1/recommend/

天然塩から製造された、保湿・乾燥肌対策にオススメなバスソルトです！

入浴剤としてだけでなく、洗顔やマッサージにも使えます♪

リピーターの方向けに2kgのパックもあるので、効果が実感できた方はぜひお求めください！

 

・シスチン ＆ コラーゲン ( 50ml × 10本 ) ドリンク

https://www.tk-p.shop/shopdetail/000000000070/all_items/page1/order/

肌に必要な13種の美容成分を手軽に摂取できるドリンクです！

毎日のスキンケアに追加の1本👆

体の内側から肌を整えたい方にオススメです♪

 

美しさ・健康を守るためにも、ぜひ普段からのスキンケアを心がけましょう！